L'huile d'Argan: Rare et Précieuse
L'huile d'Argan, extraite de cette petit noix de l'arganier, est connue depuis des siècles par les femmes berbères de l'atlas marocain pour ses vertus cosmétiques, pharmaceutiques, diététiques et aussi alimentaires.Faisons un zoom sur ce drôle de fruit qui nous ai tellement bénéfique:
Soins de la peau:
l'huile d'argan hydrate la peau en restaurant la barrière cutanée et en neutralisant les radicaux libres,
Grâce à apport très riche en d’acides gras essentiels, elle nourrit les peaux les plus sèches et régénère la peau en relançant les fonctions vitales des cellules
On l'utilise également pour prévenir le vieillissement cutané précoce dû aux agressions externes (soleil, intempéries, stress, tabac...)
Soins des ongles et des cheveux:
L'huile d'argan est vivement recommandée pour les soins des ongles cassants et dédoublés qu'elle fortifie.elle redonne éclat et brillance aux cheuveux abimés et secs agréssés au quotidien par les brushings, le stress, la pollution...
En massage corporel, pour assouplir et saturer la peau.
Les vertus pharmaceutiques :
Outre son usage cosmétique, l’huile d’argane est très utilisée en médecine traditionnelle pour le traitement de la varicelle, de l’acné juvénile et des rhumatismes.Elle présente des propriétés hypocholestérolémiantes.
Les vertues diététiques:
De type oléique-linoléique, l’huile d’argane renferme 80 % d’acides gras insaturés comme l’huile d’olive. Elle possède néanmoins une nette primauté sur celle-ci à cause de sa richesse en acides gras essentiels (acide linoléique > 34 %). Ces acides gras confèrent à l’huile d’argane des valeurs nutritionnelles et diététiques certaines et justifieraient son emploi pour les maladies cardio-vasculaires et le dessèchement et le vieillissement physiologique de la peau.
Les vertus alimentaires:
Sa texture légère, sa couleur doré et son PETIT goût de noisette si raffiné en font une des huiles les plus prisées pour aromatiser les salades, les soupes, les tagines et le couscous ou relever des plats d’œufs.A consommer sans modération !!!
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